Poesi & yoga

Poesi & yoga

Enkel och lugn yoga till poesiläsning.

Varmt välkommen på enkel och lugn yoga med fokus på mjuka flöden, andning och avslappning till poesiläsning.

Yoga-instruktör: Stina Nilsson, Skådebanan Småland
Posei-läsning: Eva Edin, Internationell Poesifestival

Vad du behöver för att vara med: Du behöver bekväma kläder som är enkla att röra sig i. Yoga-matta går att låna på plats (tack Fritidsbanken!). Det är rekommenderat att vara barfota under passet. Dessvärre finns ingen möjlighet till dusch, men passet kommer vara så pass lugnt att det inte ska behövas.

Passets längd: 40 minuter
Anmälan: Boka din plats genom att köpa en biljett här. Totalt finns 10 platser, så först till kvarn.
Kostnad: 50kr/person. Ingen återbetalning vid avbokning. Biljetten köps på litteraturhusets hemsida.